爱美是女人的天性，没有人会愿意自己有暗黄的肌肤，这是肯定的，不管是什么季节，女性朋友每天都在做美白肌肤的工作，那你们知道冬季的时候，有哪些美白的小窍门呢？冬季美白的方法到底有哪些呢？下面，给大家具体介绍一下冬季居家美白小窍门。

1、冬日居家美白小窍门

1、枸杞美白

材料：新鲜的120克。干的60克。

做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量饮用。

2、西瓜籽仁美白

材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克。

做法：将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。

3、梨或苹果美白

材料：梨子或者是苹果一个，面粉适量。

做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。

4、白菜美白

材料：新鲜的白菜适量。

做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

5、鸡蛋清美白

材料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量。

方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

6、牛奶美白

材料：牛奶适量。

做法：牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，可美白、消除斑点。

2、打美白针的注意事项

1.美白针

每次需要40～60分钟时间，速度尽量放缓，可避免暂时性的头晕、恶心、血压下降。少数人打美白针后月经量会变少，要有心理准备。美白针的频率不要太高，一周2次已经是高密度了，全身明显美白一般是连续打12次。白回来后仍然要注意防晒等基础保养，否则很快又黑了。传明酸具有止血抗发炎作用，是批准的凝血剂，也允许上限3％添加在外

2.用美白保养品中

不过，有些皮肤科用口服传明酸辅助治疗斑点，已经超出药物原本的适应症范围，美白针自然也是违规。正因为传明酸的止血作用，美白针有月经血崩的危险，静脉栓塞、血栓病史者也不适合美白针。

3.减少去角质次数

因為去角质会在肌肤上，增加摩擦，造成色素沉淀，因此应避免去角质、做脸等步骤，否则美白不成，反而造成黑色素沉淀。

4.避免洗三温暖、蒸烤箱、泡温泉

烤箱与三温暖的环境温度较高，而在高温中，黑色素就容易释放，所以若打完美白针就去蒸烤箱、洗三温暖，会让效果大打折扣。

5.少泡温泉、泡完硫磺泉，记得冲洗

温泉水比一般的洗澡热水温度更高。高温中，容易导致黑色素释放，不建议打完美白针之后，就去泡温泉。另外，温泉分為碳酸泉与硫磺泉，而硫磺泉中的成分容易造成皮肤表面色素变化，所以建议不要在完成疗程后，就泡温泉，若要泡，记得要以清水冲洗乾净。

6.少吃感光食物

芹菜、九层塔、香菇、韭菜、香菜、红豆、西洋芹、红萝卜等食物都是感光性食物，在接受美白针治疗时，应该减少摄取量。有些人会对美白成分过敏，可能会產生呕吐、噁心感、过敏、起红疹等症状，所以建议事先与医师讨论后，避开过敏元素，或以其他成分替代。美白针中的某些成分也可能会导致女性经血量减少，所以女性在生理期时，若要注射美白针，则建议事先提醒医师。术后要注意防晒，才不会事倍功半。