平时不少人可能都喜欢自己在家里自制豆浆，豆浆本身就营养价值很高的饮品，自己在家里做不进美味而且也比较安全，有的人可能会想到豆浆是不是有护肤的效果，平时用牛奶敷过面膜，那豆浆应该也可以，那豆浆可以做面膜吗？豆浆可以敷脸吗？

1、豆浆可以做面膜吗

取20克大豆打成豆浆，将面膜纸放入豆浆中浸湿，洁面后将面膜敷于脸部，15分钟后用温水洗净即可。豆浆做面膜可以起到补水美白的作用。用豆浆做面膜要比用牛奶做面膜舒服，而且豆浆面膜没有油腻感。做完面膜后有清水洗净，再继续进行日常护肤步骤，能够使豆浆中的营养成分更好的被肌肤吸收。

2、豆浆敷脸好吗

豆浆是美容圣品，不仅内服可以养颜美白，外敷做面膜也效果极佳，而且自制的豆浆面膜也不用担心购买的面膜含有防腐剂、荧光剂等有害物质。豆浆面膜比做牛奶面膜要舒服很多，而且豆浆面膜一点也不会油。敷完豆浆面膜后能看见肌肤确实能白几度，而且不是因为荧光剂等有害物质导致的瞬间美白效果，豆浆面膜真是安全纯天然的面膜佳品。

3、豆渣可以做面膜吗

自制豆浆总会剩下很多豆渣，这些豆渣也是都是做面膜的好东西。但是如果是用豆浆渣做面膜，记得豆渣要打细一些，并且不要加任何东西，由于豆渣里含很多维他命成分，而且配合按摩的手法能有效的去除面部角质，护肤的同时去角质的效果也很好，但是记得这个去角质面膜做的频率不宜太多哦!

4、天然美容的方法推荐

性价比超高的diy面膜

一、药材篇

1、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

2、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

3、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

二、蔬果篇

1、丝瓜蛋黄面膜

做法：将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。

使用方法：用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。

效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。

2、冬瓜核桃面膜

做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

效果：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

3、柠檬汁面膜

4、西瓜面膜

将西瓜榨汁，加入适量的牛奶和面粉，搅拌成粘稠状，然后涂满整个面部，20分钟后洗净即可。

作用：美白还能收缩毛孔，这款面膜适合在夏天使用。

三、生活小tips

1、可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

2、使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。

3、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。

4、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。