我们的脸部皮肤是十分容易过敏的，从生理角度来说，是因为肌肤的角质层太薄了导致的，再加上不正确的护肤方法就会让皮肤变得非常的敏感的，红血丝就是肌肤敏感的表现，那么，怎样预防红血丝？怎么远离脸部肌肤红血丝？下面来看看。

1、预防红血丝方法

多摄入强健血管壁的食物

柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏；维生素K能够帮助血管壁恢复弹性，花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素K。这一年一直走红的红葡萄籽则依靠提升肌肤抵御力，帮助改善到因外界刺激造成的红血丝肌肤。

避开蒸气浴

除了不要让肌肤频繁承受温差，长时间暴露在极冷或极热的环境中，尤其不要用蒸汽争脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时的水温尽量温和。

不要吃令毛细血管膨胀的食物

太烫或者太辣的食物，最容易引发毛细血管扩张，酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

找到最适合自己的按摩油和方法

玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里，然后把它涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方，轻轻按压（注意，是按压不是按摩）5-10分钟，每周1-2次。

给它最好的舒缓成分

除了避免为肌肤带来压力和刺激外，用有舒缓镇定作用的成分主动舒缓容易受刺激的肌肤也是不错的办法——洋甘菊能平复破裂的微血管，增进血管弹性；甘草具有很好的消炎作用，可缓解皮肤刺激，同时均衡肤质，消热解毒；绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成，修护润泽肌肤，增强肌肤自身的免疫力；尿囊素具有激发细胞健康生长的能力，对破裂的微细血管有积极的愈合功效，是皮肤创伤的良好愈合剂，又能使皮肤保持水分、滋润和柔软。

用美容手术淡化红血丝

选择用美容手术淡化红血丝时，需要有慎重的考虑和调查，有经验的医生根据你的红血丝情况为你选择适合的美容手术。目前最多用的还是激光治疗。不过与传统的激光相比，新型激光会像导弹一样，更准确，专门治疗血管的绿色激光对皮肤的损伤非常小，也不会引起周围正常组织的损伤，是比较安全的方法。此外，做完任何一项美容手术后，都要加强防晒和保湿的措施，用成分简单的滋润型产品，将刺激降到最低。如果有结痂现象，千万不能用手去抠，让它自行干燥脱落即可。

2、肌肤保湿的问题

一、干燥紧绷保湿无效

形成原因：过度清洁。因为在清洁时下手太重，破坏了肌肤的角质层，使其无法发挥它锁水的功效，导致再怎么补水，肌肤也依然干燥紧绷。

解决办法：选用温和的洁面产品，洗脸的时候，力度要均匀轻柔，洁面可不是擦地板，越擦越干净。对于去角质，也不能太频繁，一周最多一次，对于脸皮薄的女性，一个月一到两次也就足矣。

二、水油失衡痘痘频发

形成原因：清洁不足。这个问题常常会出现在油性肌肤的人的身上。油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，再和空气中的灰尘微粒混合，极易形成角栓。而每次洁面又不把这些脏东西彻底洗净，长痘痘就是大势所趋了。

解决办法：要想增强洁面的效果，就要重视清洁手法。洁面时，把洁面产品涂在脸上就洗掉，再神奇的产品也没有用。只有配合以指腹轻揉的手法，才能增强清洁效果。平时，也可以定期做一些可以深层净化肌肤的面膜，密集型的护理也很重要。

三、肤感粗糙吸收不良

形成原因：角质层过厚。没有定期去角质的习惯，厚厚的角质层不仅会让你的肌肤变得粗糙，还会积聚色素，让肤色看起来晦涩不堪，而且还会阻碍护肤成分的吸收。

解决办法：选择磨砂质地的清洁产品。不过要注意，对混合型肌肤来说，磨砂产品要避免用于两颊，防止两颊干燥敏感现象加重。