我们都知道，牛奶除了是我们生活中的保健品以为，也是一种非常好的保养品，用牛奶来美容护肤也有很好的效果。你知道牛奶面膜有什哪些功效？牛奶美容的方法有什么？今天，就给大家讲一讲牛奶有哪些美容功效和方法，接下来让我们一起来看看吧。

1、牛奶美容功效

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

二、牛奶面膜去皱兼美白

以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

牛奶草莓面膜DIY：

方法：100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

三、滋润防皱面膜

1.牛奶+面粉

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2.牛奶+橄榄油+面粉

方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

四、漂白祛斑面膜

1.牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

2.牛奶敷面可添光泽

面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

2、牛奶美容方法

一：燕麦+牛奶

做法：准备两汤勺的燕麦和半杯牛奶，一起放到锅内用小火煮开，关火将它晾凉到合适的温度。将脸部肌肤清洗干净，把制作好的面膜涂于脸部肌肤，轻轻按摩，保持10分钟再用温水洗净就可以了。

美容功效：可美白细腻肌肤，柔化角质，让肌肤变得弹性十足。

二：牛奶+面粉

做法：准备半杯牛奶和适量的面粉，先把面粉倒入干净容器中，一边搅拌一边倒入面粉，搅成浓稠适度时即可停下。洁面后，将自制好的牛奶面粉面均匀涂于脸部肌肤，保持15分钟即可用温水洗去。

美容功效：可改善肤质，减缓肌肤粗糙问题，尤其适合于中干性肌肤。

三：冰牛奶+碎豆腐

做法：再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用备好的豆腐碎来搓揉脸部，并配合适当的按摩手法，让肌肤充分吸收，保持10分钟后，再用温水洗干净脸就可以了。

美容功效：具有舒缓镇静肌肤的功效，尤其适用于晒后肌肤的修复。

四：酸牛奶+奶油

做法：准备酸奶和奶油各等分，一起混合调匀备用。洁面后，将混合液涂于脸部肌肤，保持20分钟，再用温水将脸部肌肤洗干净就可以了。

美容功效：此方法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑。